Micronutrición
El impacto de los micronutrientes
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La Micronutrición es una rama reconocida de la nutrición que estudia el impacto de los micronutrientes en nuestra salud. Está destinada tanto para personas con sobrepeso y obesidad como para aquellos individuos que debido a una falta de micronutrientes presentan problemas de salud y/o bienestar.
Tales como el estrés, cansancio permanente, problemas de sueño, problemas de piel, problemas digestivos, etcétera. La micronutrición se utiliza en Medicina Estética y Antiaging. También es utilizada en otras especialidades para la prevención y el tratamiento del envejecimiento cutáneo luchando contra el ataque de los radicales libres.
TRATAMIENTOS
RITMONUTRICIÓN
La Ritmonutrición es un nuevo abordaje de la nutrición que se basa en los conocimientos aportados por la Cronobiología. Esta rama de la biología estudia el funcionamiento de los ritmos biológicos a los que están sometidos los seres vivos. Es decir, estudia cómo funcionan los relojes biológicos que regulan el metabolismo y que influyen en todo nuestro organismo. En definitiva, busca saber en qué momento del día nuestro cuerpo necesita más energía, de manera que podamos distribuir la forma en que nos nutrimos de forma más efectiva y poder así aprovechar mejor el consumo de alimentos.
PASOS A SEGUIR
VENTAJAS Y BENEFICIOS
- Reparar el ecosistema intestinal: Al enfocarse en nutrientes esenciales y prebióticos, esta dieta favorece un ambiente intestinal saludable, lo que puede conducir a una mejor absorción de nutrientes, regulación del sistema inmunológico y reducción de problemas gastrointestinales.
- Equilibrar el Estado Anímico de las Personas: Al proporcionar los nutrientes adecuados, como vitaminas y minerales esenciales, la dieta ayuda a mantener un equilibrio hormonal y neurotransmisor. Esto puede contribuir a un mejor estado de ánimo, reducción del estrés y la ansiedad.
- Mejora de la Inmunidad y Control del Peso: Con la combinación de dieta médica y suplementos nutricionales, fortalecerás tu sistema inmunológico y mantendrás un peso saludable, especialmente importante en tiempos de pandemia.
- Enfoque Psiconutricional: Abordamos la conexión entre emociones y alimentación, ayudándote a entender y cambiar tus hábitos alimentarios desde una perspectiva psicológica, lo que facilita la adhesión a largo plazo.
- Personalización de la Dieta: Ofrecemos dietas adaptadas a tus necesidades individuales, desde la Dieta APP hasta la Dieta de la Zona, asegurando que tu plan sea único y efectivo para tus objetivos.
- Enfoque Integral en la Salud: Más allá de la pérdida de peso, nuestros programas también mejoran tu salud en general, abordando factores cardiovasculares, composición corporal y bienestar general.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cuándo puedo ver los primeros resultados?
Los resultados pueden variar según cada individuo, pero muchas personas notan cambios en su energía y bienestar en las primeras semanas. La pérdida de peso visible suele comenzar después de unas pocas semanas de seguir el plan de dieta.
¿Cómo son los cuidados post-tratamiento?
Después de completar tu tratamiento dietético, te ofrecemos orientación y apoyo para mantener los hábitos saludables que has adquirido. Continuaremos monitoreando tu progreso y proporcionando pautas para evitar el efecto rebote y mantener tu peso ideal.
¿Este tratamiento es adecuado para mí?
Nuestros tratamientos dietéticos son diseñados para adaptarse a una amplia gama de necesidades y objetivos. Antes de comenzar, llevamos a cabo una evaluación completa de tu salud, historial médico y preferencias personales para asegurarnos de que el tratamiento sea adecuado para ti.
¿Cuántas sesiones necesitaré?
La cantidad de sesiones varía según tus objetivos individuales y tu respuesta al tratamiento. Algunas personas logran sus objetivos en unas pocas sesiones, mientras que otras pueden requerir más tiempo.
¿Puedo maquillarme después del tratamiento?
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